2025年5月24日,机械工程学院联合心理健康咨询中心在H02-3学生公寓三楼活动室举办了以“聚精会神·体验心流”为主题的心理健康活动。本次活动特邀15名机械工程学院学生参与,旨在帮助同学们探索专注状态下的心理活动,并通过实践感受“心流”状态的独特魅力。

活动伊始,协会负责人简要介绍了“心流”理论及其在学习和生活中的积极意义。随后,谭峰老师为同学们讲解了模型拼装的基础知识与注意事项,并结合机械工程专业特点,指导同学们如何在高专注度下提升动手能力和思维效率。在实践环节,同学们分组动手拼装模型,亲身体验专注状态带来的沉浸感与成就感。
活动最后,同学们分享了参与心得,纷纷表示通过此次活动不仅感受到“心流”状态的奇妙,还在专业实践能力上有所启发。